TRAIN LIKE A DANCER : FEEL & MOVE WITH ME
DANSE
Musique uniquement
Accessible aux débutants
Laisse toi entrainer dans la danse pas à pas
Suis ton instinct
Ressens les mouvements
Danse avec moi comme tu le ressens
Écoute ton corps
Fais toi plaisir
Aie confiance, zéro pression
Explore tranquillement
1) Warm up
2) Repeat some moves
3) Moment freestyle en fin de session
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FULL BODY WORKOUT DANSE
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