PRATIQUE PHYSIQUE : AIR / TERRE : 30 MINUTES

Le Ciel et la Terre sont tes meilleurs soutiens = Ta respiration et ton corps.

Chacun de tes souffles modifie l'atmosphère Laisse toi bercer par le Ciel et la Terre

Suivant

PRATIQUE LENTE POUR LES JOURS DE CHALEUR, FATIGUE OU CONFUSION